Vervanging van voetbed

Wat is een steunzool eigenlijk? Ze worden vaak gebruikt, maar voor iedereen zijn ze anders en draagt men ze met een ander doel. Wanneer gebruik je deze en waar zijn ze van gemaakt?

Een steunzool is een zool die de voetbedden van de schoenen vervangt. Deze worden ook wel een inlay of podotherapeutische zool genoemd. Een steunzool kan voor verschillende klachten aan voet, enkel, knie, heup of rug als therapie worden ingezet.

Hoe worden steunzolen gemaakt?

Vroeger werden de zolen met de hand gemaakt en werd er veel gebruik gemaakt van kurk. Deze technieken worden nog steeds toegepast maar vaker wordt er gebruikgemaakt van een freesmachine die de zolen uit kunststof (EVA) freest. Het voordeel van kunststof is dat deze in heel veel verschillende hardheden gemaakt worden en zeer duurzaam is.

Wat is een steunzool?

Functie van een steunzool

De functie en het materiaal van de steunzool hangt af van de klacht en het doel. We kunnen de zolen onderverdelen in 4 groepen:

  • Corrigerend, als de stand van de voet gecorrigeerd moet worden om de klachten te verminderen. Meestal is het materiaal van deze zolen hard.
  • Stabiliserend, als er sprake is van instabiliteit. Deze zolen hebben vaak een hogere rand rondom de hiel en is gemaakt van medium tot hard materiaal.
  • Beschermend, bij een kwetsbare voet. Bijvoorbeeld als het natuurlijke beschermingsmatrasje er niet meer is. Worden gemaakt van een zacht en dempend materiaal. Hierdoor wordt de voet beschermd tegen de druk van de grond.
  • Druk ontlastend, bij pijnlijke punten onder de voet die tijdelijk ontlast moeten worden. Een mooi voorbeeld is een likdoorn. Worden vaak van medium tot hard materiaal gemaakt.

Een combinatie van bovenstaande zolen komt heel vaak voor. Zolen die voor het sporten worden gebruikt zijn vaak van een wat verender materiaal gemaakt.

Standaard of maatwerk

Bij de schoenmaker of bij de betere sport- en schoenwinkels zijn standaard steunzolen te koop. Dit kunnen hele simpele zolen zijn die alleen een gellaagje bevatten maar dit kunnen ook zolen zijn die steun bieden aan de binnenzijde en de buitenzijde van de voet.

Standaard steunzolen

De betere standaard zolen maken onderscheid tussen een normale voet, platvoet en holvoet. Daarmee is de zool al iets specifieker. Maar geen holvoet of platvoet is hetzelfde. Als er geen klachten zijn, maar je wenst iets meer comfort of wilt blessures voorkomen, kunnen deze zolen een prima oplossing bieden.

Maatwerk steunzolen

Als je klachten hebt aan voet, enkel, knie heup of rug is het verstandig om de steunzool op maat te laten maken. De (register) podoloog of podotherapeut meet met geavanceerde technieken de druk onder de voet bij lopen en de vorm van de voet. Hiermee kunnen ze bepalen hoe hoog de zool moet worden, welke elementen moeten worden gebruikt en welk materiaal het meest geschikt is. Deze zool is dan volledig maatwerk.

Worden mijn zolen vergoed?

De standaardzolen in de winkel worden niet vergoed door uw zorgverzekeraar. De zolen die de (register) podoloog of podotherapeut voor u maakt worden vergoed als u hiervoor aanvullend bent verzekerd. Wilt u weten of uw zorgverzekeraar de zolen vergoed? Klik dan hier voor het overzicht.

Vind een praktijk

Heeft u last van voetproblemen? Onze Podozorgers staan voor u klaar! Met meer dan 100 Podozorg praktijken is er altijd een Podozorger bij u in de buurt. Klik op de onderstaande knop en vind de dichtstbijzijnde Podozorg praktijk.

Vind een praktijk

Over de auteur

Dit artikel is mede mogelijk gemaakt door Marjolein Schenkels. Zij is (register) podoloog, MSU-echografist en aangesloten bij Podozorg Nederland. Deze groep gelijkgestemde podologen willen samen maar één ding: de allerbeste zijn in hun vak. Dat kan alleen bereikt worden als we blijven leren en ontdekken. Daarom delen zij hun kennis middels deze publicaties.

Wordt uw behandeling vergoed?

Bij de meeste zorgverzekeraars betaalt u aan de (register) podoloog alleen de eventuele eigen bijdrage. Wordt uw behandeling volledig vergoed, dan betaalt u natuurlijk helemaal niets. U hoeft de behandeling dan ook niet voor te schieten, uw (register) podoloog declareert rechtstreeks bij uw zorgverzekeraar.

Lees meer over vergoedingen

Onze patiënten aan het woord

Lees alle ervaringen

arrow_circle_left
  • format_quote

    Ervaring van Henk

    “Afspraak maken ging echt vlot! Ik draag nu steunzolen waar ik met plezier op kan lopen en mijn voetklachten zijn in korte tijd verholpen.”

  • format_quote

    Ervaring van Sanne

    “Vriendelijk ontvangen en heel prettig geholpen. Fijn dat er een echo gemaakt is, en dus duidelijk werd hoe erg ziek mijn pees is.”

  • format_quote

    Ervaring van Hulya

    “Na ongeveer twee maanden werd mijn pijn veel minder. Ik kan nu om de dag ongeveer 13 km lopen!”

  • format_quote

    Ervaring van Edwin

    “De zolen werken zeer goed. Na erg lang lopen is de pijnklacht nog een 2tje waar het zeker een 8 was.”

  • format_quote

    Ervaring van Ria

    “Ik ben zeer tevreden over mijn steunzolen. Vanaf de eerste dag heb ik ze hele dagen in m'n schoenen zitten.”

arrow_circle_right

Heeft u last van pijnlijke voeten?

Heeft u last van pijn of andere klachten bij het lopen of staan? U bent niet de enige!

In onze Podozorg praktijken doen we dagelijks ervaring en kennis op over een groot aantal voetklachten. Deze kennis en ervaring hebben we gebundeld en voor u beschikbaar gesteld.

Alles over voetklachten

Recente publicaties

  • Pijn onder de voorvoet

  • Hielspoor

  • Beknelde zenuw in de voorvoet

  • Pijnlijke achillespees

  • Kromme stand van de teen

  • Bult bij de kleine teen

Recente publicaties

  • 28 maart 2024

    Het inzetten van e-Health bij voetklachten

    E-Health biedt geavanceerde hulp bij voetklachten, versnelt herstel en verbetert therapietrouw voor duurzame gezondheid.

    Door Jacqueline Lakeman

  • 07 maart 2024

    Voetoefeningen bij hielpijn

    Effectieve rekoefeningen bij hielpijn voor verbeterde lenigheid en klachtenverlichting, aanbevolen door voetspecialisten.

    Door Ellen Karsdorp

  • 25 januari 2024

    Wintersport en voetklachten

    Tijdens de wintersport ontstaan veel voetklachten. Botbreuken, een ski-teen, neuroom van Morton en blauwe- en drukplekken zijn de meest voorkomende.

    Door Gijsbert Lalkens en Frank Henzen

  • 11 januari 2024

    Alles over beenlengte­verschil

    Ontdek alles over beenlengteverschil: wat veroorzaakt het, welke klachten geeft het en hoe wordt het behandeld?

    Door Mienke van der Goot

  • 14 december 2023

    De expertise van de therapeut

    Verken de deskundige aanpak van Podozorg's therapeuten bij het behandelen van voetklachten met gespecialiseerde technieken.

    Door David Bosman

  • 16 november 2023

    De hielspoormythe

    Leer alles over de hielspoormythe: de misvattingen, oorzaken en behandeling van hielpijn, plus tips voor zelfzorg en preventie.

    Door Lisette de Graauw